Varizes na Batata da Perna

Embora seja um pouco deixada de lado, a panturrilha, que também é conhecida como batata da perna, é uma parte do corpo fundamental para a circulação sanguínea.

Quando a musculatura das panturrilhas está forte, ela ajuda a estimular o fluxo sanguíneo as pernas em seu caminho de volta ao coração.

Por isso é que é fundamental praticar atividade física frequente e trabalhar a musculatura das penas como um todo, para evitar problemas como as varizes na batata da perna.

A importância da batata da perna

A panturrilha é como se fosse o coração das pernas quando você as movimenta. Isso porque ela ajuda a favorecer uma boa circulação, ajudando o corpo a empurrar o sangue de volta ao coração.

Isso porque o sangue chega do coração até as pernas por meio das artérias e ele conta tanto com o bombeamento do músculo cardíaco quanto com a força da gravidade ao seu favor.

Já na volta, quando o coração tem que retornar das pernas para o coração, é preciso contar com a ajuda de mecanismos presentes dentro das veias, que ajudam o sangue a não retornar, mesmo com a gravidade contra.

Por isso mesmo é que as batatas das perna são tão importantes, pois ajudam a impulsionar esse fluxo e facilitam a circulação, evitando maiores problemas.

Assim, é importante fazer o ciclo completo de movimentação do sangue pois quando as veias são comprimidas ou a perna fica parada, o sangue tende a ficar represado nas batatas das pernas, prejudicando a circulação.

Dicas para varizes na batata da perna

Quem tem problemas nas panturrilhas por causa de imobilizações, traumatismos e outros apresenta uma maior chance de apresentar varizes na batata da perna, se é o seu caso, não pense duas vezes e comece usar o creme para varizes Varizero, ele vai te ajudar muito.

Isso porque essas condições levam ao enfraquecimento da musculatura e podem até provocar a trombose venosa profunda e também varizes secundárias.

Doenças neurológicas que levam a uma diminuição da movimentação e do tônus muscular também podem contribuir para o surgimento das varizes.

Mesmo assim, até quem não apresenta nenhuma dessas condições pode desenvolver as varizes na perna por mão se movimentar muito ou trabalhar muito tempo na mesma posição.

Nesses casos, a dica é levantar a cada duas horas e movimentar a musculatura. Você também pode fazer exercícios com as pernas enquanto tiver sentado.

Ao fim do dia, também é legal elevar um pouco as penas, para aliviar a pressão do dia e favorecer a circulação.